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Warme Frühstücksideen - für einen guten Start in den Tag

Welche Lebensmittel können aktiv zum Wohlbefinden im Magen-Darmbereich beitragen? Welche Fette und Öle unterstützen meine Gesundheit? Und was sind aktivierte Nüsse?

Diese und noch weitere spannende Themen werden wir im Kurs besprechen und anschließend zaubern wir gemeinsam warme Frühstücksideen, die schnell zubereitet sind; damit du mit einem guten Bauchgefühl und genügend Energie in den Tag starten kannst!

Durch die Themenkombination erfährst du, wie du dich mit einem warmen und nahrhaften Frühstück optimal auf den Tag vorbereitest, während du gleichzeitig deine Magen-Darm-Gesundheit förderst und auf regionale und gesunde Lebensmittel setzt.
Kursdauer: 3 Einheiten
Zielgruppe: alle Interessierten
Kursbeitrag: 39,00 € Teilnahmebeitrag
Fachbereich: Gesundheit und Ernährung
Mitzubringen: Kochschürze, Geschirrtuch und einen Behälter zum Mitnehmen was übrig bleibt!

1 verfügbarer Termin

Ort: Aldrans (Innsbruck-Land)
Beginn: 21.02.2025, 14:00 Uhr
Ende: 21.02.2025, 16:30 Uhr
Örtlichkeit: Pfarrsaal Aldrans, Senderweg 1, 6071 Aldrans
Information: Andrea KinznerT 0664 / 2666912
Kursnummer: 7-1003916
Trainer:in: Simone Engl
Veranstalter: LFI Tirol Bezirk Innsbruck/Land
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ANSPRECHPERSON


Andrea Kinzner

T 0664 / 2666912

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