Praktische Übungen zur Wirbelsäulengymnastik. Übungen für die Wirbelsäule bei Problemen im Rückenbereich und als Vorbeugung.
Die Übungen werden vorgezeigt, erklärt und auf den theoretischen Hintergrund hingewiesen.
Kursdauer: | 5 Einheiten |
---|---|
Zielgruppe: | alle Interessierten |
Kursbeitrag: |
22,00 € Teilnahmebeitrag |
Fachbereich: | Gesundheit und Ernährung |